Десенсибилизация и контробусловливание в дрессировке.

Систематическая десенсибилизация и контробусловливание — это термины, означающие методы, направленные на изменение эмоциональных реакций, таких как страх, агрессия, фобии, вызванных повседневными вещами и событиями. Если корень проблемы заключается в эмоциональном восприятии определенных вещей, то просто отучить животное от реакции по команде – не выход. Более эффективный способ – это следовать определенным методикам, которые изменят отношение субъекта к объекту. Данные методики направлены на изменение эмоциональной окраски к определенным вещам или событиям.

Десенсибилизация и контробусловливание — это методики, которые были разработаны психологами. Бихевиоральная терапия направлена как на людей, так и на животных. Эффективность достигается в комплексе. Для животных применяются возможные тренировки несколько раз в день, постепенные изменения реакции маленькими шагами. Для достижения результата требуется тщательное соблюдение рекомендаций в течение нескольких месяцев.

Так как лечение должно прогрессировать и меняться согласно реакциям животного, и так как некоторые реакции могут быть сложными к выявлению и интерпретации, систематическая десенсибилизация и контробусловливание более эффективна под руководством опытного специалиста, кинолога либо зоопсихолога.

Десенсибилизация

Десенсибилизация означает снижение чувствительности. Цель методики – подавление или снижение эмоциональной реакции, которое животное испытывает к определенным объектам, будь то себе подобные, люди в униформе, маленькие дети, какие-то локации или события (собака боится громких звуков).

Систематическая десенсибилизация представляет из себя длительный и структурированный процесс. Он состоит из постепенного вовлечение животного к объектам, которые вызывают страх через положительные события.

Десенсибилизация предполагает взаимодействие животного с событиями или объектами, которые вызывают страх, но в облегченной версии. Мы делаем объект менее значимым: он должен быть меньше, либо находиться дальше, быть тише, менее интенсивным. Через некоторое время животное привыкает к раздражителю. Теперь наша задача сделать ситуацию (человек, место, объект, шум, событие и т.д.) интенсивнее, например, подойти ближе, увеличить громкость и т.д.

Таким образом, систематическая десенсибилизация заключается в изменении реакции на пугающий объект, методом постепенного увеличения воздействия на субъект. В нашем случае субъект – это домашнее животное.

Например, кошка боится незнакомых людей, которые приходят в гости. Для начала мы демонстрируем кошке гостя, который находится далеко от нее и не проявляет активности. На данном этапе животное видит незнакомца, но при этом не испытывает страха, так как находится на безопасном расстоянии. Через некоторое время дистанцию между гостем и кошкой нужно сократить. Но при этом сохранять безопасное расстояние для животного. Гостя «раздражителя» нужно попросить не смотреть прямо на кошку и не приближаться к ней – животное заметит человека и не будет испытывать страх. Конечная цель методики – создать у питомца ощущение безопасности рядом с человеком, который находится в вашем доме, приближается к нему и может контактировать с ним.

Контробусловливание

Обусловливание – это процесс научения, при котором ранее нейтральный стимул начинает ассоциироваться с другим стимулом вследствие того, что второй сопровождает первый.

Книга «Введение в психологию». Авторы — Р.Л. Аткинсон, Р.С. Аткинсон, Э.Е. Смит, Д.Дж. Бем, С. Нолен-Хоэксема. Под общей редакцией В.П. Зинченко. 15-е международное издание, Санкт-Петербург, Прайм-Еврознак, 2007.

Проще говоря, обусловливание – это метод Павлова, при котором у собаки выделяется слюна при виде горящей лампочки. Практически вся дрессировка выстраивается на обусловливании.

Контр – означает против, изменения.

Таким образом, контробусловливание означает изменить эмоциональную оценку животного к ситуации или объекту. Если раньше собака срывалась с поводка при звуке салюта, то контробусловливание направлено на изменение такого поведения. Результат достигается методом ассоциирования раздражителя с чем-то хорошим для питомца.

Например, животное видит то, что его пугает. В этот момент мы даем самое вкусное лакомство, тем самым влияя на эмоциональное состояние при виде пугающего объекта. Через многократные повторения образуется связь события с положительным результатом. Однозначно процесс должен выработать нейтральный или положительный эмоциональный фон по отношению к раздражителю, будь то человек, звук, транспорт и т.д.

Систематическая десенсибилизация и контробусловливание (СДК далее)

Очень часто десенсибилизация и контробусловливание сочетают в работе, потому что невозможно привить положительную реакцию к чему-либо если собака имеет яркий негативный опыт и демонстрирует агрессию. Поэтому мы подвергаем животное слабым раздражителям (десенсибилизация) и даем вкусную награду или игрушку (контробусловливание). Увеличивая охват влияния объекта (например, подходим ближе к раздражителю), собака всегда должна получать приятную награду в конце.

Пошаговый план применения СДК:

Опишите объект или событие, которое является триггером для вашего питомца. Уточните все существенные детали: что встречается по пути, какие вас окружают звуки, запахи, как далеко объект находится от вас и как долго раздражитель воздействует на собаку. Существенными являются те параметры, которые вводят питомца в состояние страха или агрессии. Например, если собака боится детей на роликах, то как они пахнут не будет значимым признаком, но их возраст, производимый шум и расстояние имеют значение.

Теперь посмотрите на эти параметры и оцените когда они менее и более весомы для питомца. К примеру, собака боится детей на роликах, когда те на расстоянии 50 метров. В этот момент они производят много шума, и пес реагирует оборонительно агрессивной манерой: лай, рычание и выпады вперед. Более того, если ребенок кричит, собака воспринимает это как угрозу. Так как животное не может сказать вам насколько сильно ей страшно, вы можете оценить ее состояние по языку тела и поведению в момент ситуации.

Далее составьте список этих параметров, по мере увеличения воздействия. Например:

1. Ребенок на роликах в соседнем дворе. Вы слышите шум, но он очень приглушенный
2. Ребенок катается за домом. Шум становится громче
3. Ребенок на расстоянии 50 метров. Собака отчетливо его видит и слышит. Много шума
4. Ребенок кричит, приближается, производит много движений и звуков

Начинайте терапию с пункта 1. В этот момент собака знает о раздражителе, но еще в состоянии переключить внимание на вас.

В другом случае, если собака боится громких звуков, вы можете начать терапию с воспроизведения записи триггера. Или вы можете организовать взаимодействие питомца с предметами, которых он боится, начиная с дальнего расстояния.

Краткое руководство к выполнению плана СДК

• Используйте самое вкусное угощение! Оно должно быть очень ароматным! В идеале, лакомство должно быть чем-то новеньким для собаки. Это могут быть сыр, печень или куриное мясо. В общем то, за что собака за вами хоть на край света пойдет. Эти ароматные кусочки должны применяться исключительно для занятий по СДК.

• Вкратце, ваши занятия должны включать в себя:

1. появление раздражителя в поле зрения;
2. угощение собаки крохотными кусочками пока триггер в поле зрения;
3. раздражитель уходит из поля зрения (либо удаляетесь вы и собака);
4. прекращаем кормить животное сразу же, как раздражитель ушел из виду.

Процедура встречи с раздражителем (это систематическая десенсибилизация) и выдача собаке угощения (это контробусловливание) с дальнейшим прекращением должны повторяться как минимум 10 раз за сеанс дрессировки.

• Стремитесь к прогрессу на каждом занятии – в конце сеанса состояние питомца должно быть расслабленным. А раздражитель не кажется таким страшным.

• Начинайте новое занятие с того момента, на котором остановились в прошлый раз. Вы можете заметить, что собака опять испытывает дискомфорт в ответ на триггер. Это нормально. Просто придерживайтесь плана. Оставайтесь на том же уровне столько, сколько потребуется собаке пока она не будет чувствовать себя в безопасности. На преодоление этого шаг вам может потребоваться несколько дней или недель.

• Переходите к следующему шагу в тот момент, когда к началу занятия ваш питомец не проявляет тревожности и полностью расслаблен. Отличным сигналом будет, если он наслаждается угощеньем, играет с вами. В двух словах, не переходите к следующему шагу, который на данный момент собака не в состоянии усовить.

• Избегайте раздражителей вне сеансов терапии. Подвергайте только терпимым версиям раздражителей, которые не вызывают страха. Если собака демонстрирует страх, быстро отдаляйтесь от источника. Либо, если это возможно, уменьшайте интенсивность триггера, сбавляя звук или движение. В идеале, питомец не должен подвергаться раздражителям вне занятий, когда воздействие контролируется и поощряется контробусловливанием.

• Старайтесь проводить сеансы не менее 10 минут.

• Занимайтесь терапией в различное время дня. Меняйте локации, если это возможно и не забывайте о разнообразии поощрений. Если вы используете специальную сумочку для лакомства, то старайтесь брать ее с собой каждый раз, когда выходите с собакой на прогулку, даже вне сеансов терапии. Это поможет животному сформировать правильный ряд ассоциаций: лакомство всегда дают в момент появления страшного события, а не в момент появления специальной сумки.

• Когда животное избавится от фобии, старайтесь проводить сеансы терапии хотя бы два раза в месяц в качестве профилактики.

Поиск профессионала

Если вы владелец питомца, которого тревожат фобии, страхи, агрессия, проконсультируйтесь с профессиональным зоопсихологом. Эксперты помогут составить план лечения и пошаговое руководство. Объяснят, как быть в моменты, когда не получается следовать терапии. Часто медикаменты помогают животным на начальном этапе терапии. Их должен назначить зоопсихолог в тандеме с лечащим ветеринарным врачом.